さっちーのちょっぴりブログ

私が今、通いたい事No.1は『ヨガ』
そこでどんなヨガスタジオがあるのか調べてたんだけど、
そんなヨガについての全国情報を網羅しているサイトを見つけちゃいました。

その名も『ヨガルーム』

「動画でヨガ」や「お風呂でヨガ」などのポーズ集が載っていたり
随時更新されるヨガイベント情報やヨガライターさんによる体験レポートや
スペシャリストが答えるQ＆Aコーナーなど情報満載。
本格的に学びたい人には色々な条件から自分に合ったスクールを探せる
「ヨガ教室
検索」などもあってすごく便利

ためしに『動画でヨガ』に首や肩こりにいいという
うさぎのポーズを見ながらやってみたんだけど
特に難しい動きもなくて簡単
やったあともなんだか肩がかる〜くなった感じがしたよ。
パソコンの疲れもこの動きで少し楽になりそう(๑￫‿ฺ￩๑)

きっと私に合うヨガ教室も見つかりそう
ヨガに興味がある人、教室を捜してる人、一度のぞいてみてね。